Masaż tajski z olejkiem • Masaż głowy • Refleksologia | Opole

Zapraszam na indywidualne sesje masażu i głębokiego relaksu w spokojnym studio w Opolu, zaledwie 3 minuty pieszo od Dworca Głównego.

Moje podejście do masażu łączy pracę z ciałem, oddechem i uważnością. Nie chodzi tylko o rozluźnienie mięśni. Sesja jest również przestrzenią, w której można zwolnić, wyciszyć umysł, odpuścić napięcie i na chwilę odłączyć się od codziennego stresu.

Do wyboru są:

Thai Oil Yoga Massage – masaż całego ciała łączący pracę z olejkiem, ucisk, rozluźnianie napiętych miejsc oraz elementy tradycyjnego masażu tajskiego i delikatnego stretchingu. Szczególnie polecam osobom przemęczonym, zestresowanym, spiętym fizycznie lub potrzebującym głębokiego odpoczynku.

Ajurwedyjski masaż głowy – spokojna praca z głową, karkiem, szyją i ramionami. Pomaga głęboko się odprężyć i wyciszyć, szczególnie gdy dużo pracujesz, masz przeciążoną głowę lub trudno Ci wieczorem „wyłączyć” myśli.

Refleksologia stóp – praca poprzez ucisk określonych obszarów stóp. To bardzo przyjemna forma relaksu dla osób, które dużo chodzą lub stoją, ale również dla tych, które potrzebują poczucia uziemienia i powrotu do ciała.

Możemy także połączyć różne techniki w jednej indywidualnej sesji, w zależności od tego, czego w danym momencie najbardziej potrzebujesz.

Czas i cena: 60 min – 200 zł • 90 min – 300 zł • 120 min – 400 zł

Od ponad 16 lat uczę medytacji. Wcześniej przez 12 lat pracowałem w świecie mody, a później przez 6 lat żyłem jako mnich buddyjski w Tajlandii. Obecnie moja praca koncentruje się przede wszystkim na medytacji, terapii dźwiękiem, muzyce i pracy z ciałem.

Dlatego moje sesje mają spokojny, uważny charakter. Są przeznaczone szczególnie dla osób żyjących w stresie, mających trudności z odpoczynkiem lub snem, przechodzących przez wymagający okres albo po prostu potrzebujących zatrzymać się, głębiej odetchnąć i ponownie poczuć kontakt ze swoim ciałem, sercem i wewnętrznym spokojem.

Opole – studio 3 minuty od Dworca Głównego.

W sprawie terminu napisz wiadomość i podaj proszę dzień, preferowaną godzinę oraz długość sesji. Możesz również krótko napisać, czego najbardziej potrzebujesz – relaksu, pracy z napięciem, wyciszenia czy po prostu chwili dla siebie.