Oferuję mobilny masaż tkanek głębokich wykonywany w domu klienta. Jestem studentem fizjoterapii po ukończeniu 3. roku studiów oraz posiadam certyfikat ukończenia kursu masażu tkanek głębokich.
Podstawą masażu jest mocniejsza praca na tkankach głębokich, uzupełniana w zależności od potrzeb elementami masażu sportowego, klasycznego oraz spokojniejszym zakończeniem relaksacyjnym.
Intensywność i zakres masażu dostosowuję indywidualnie do potrzeb klienta. Masaż może obejmować między innymi:
– plecy,
– kark i obręcz barkową,
– okolice bioder,
– kończyny dolne,
– inne wybrane partie ciała po wcześniejszym ustaleniu.
Ze względu na czas masażu skupiam się przede wszystkim na najbardziej napiętych i wymagających obszarach.
Dla kogo? Masaż może być dobrym wyborem dla osób:
– pracujących w pozycji siedzącej,
– odczuwających napięcie pleców, karku, barków lub nóg,
– aktywnych fizycznie,
– szukających mocniejszego rozluźnienia po wysiłku,
– ceniących wygodę masażu we własnym domu.
Czas masażu: 45 minut
Cała wizyta zajmuje około 60 minut, uwzględniając krótką rozmowę, przygotowanie stanowiska oraz rozłożenie i złożenie sprzętu.
Przyjeżdżam z własnym stołem oraz potrzebnym wyposażeniem.
Cennik:
– 1 osoba – 120 zł
– 2 osoby pod jednym adresem – 220 zł
– 3 osoby pod jednym adresem – 315 zł
Każdy masaż wykonywany jest indywidualnie i trwa 45 minut. Rezerwacja dla kilku osób to dobra opcja dla par, członków rodziny, współlokatorów lub znajomych.
Obszar dojazdu: Czeladź, Sosnowiec i najbliższe okolice.
Możliwość dojazdu zależy od dokładnej lokalizacji, dlatego przed potwierdzeniem wizyty proszę o podanie miejscowości lub dzielnicy. Dalsze lokalizacje ustalam indywidualnie, szczególnie przy rezerwacji dla kilku osób pod jednym adresem.
Dostępne terminy:
Wizyty dostępne są głównie w godzinach porannych i wieczornych. Dokładny dzień i godzinę ustalam indywidualnie, z uwzględnieniem lokalizacji oraz czasu dojazdu.
Bezpieczeństwo i przeciwwskazania:
Przed masażem przeprowadzam krótką rozmowę dotyczącą aktualnego samopoczucia i możliwych przeciwwskazań.
Masaż należy przełożyć między innymi w przypadku:
– gorączki, infekcji lub wyraźnego osłabienia,
– świeżego urazu, złamania lub niedawnej operacji,
– otwartych ran, zakaźnych zmian skórnych lub stanów zapalnych skóry,
– zakrzepicy lub podejrzenia zakrzepu,
– stanu po spożyciu alkoholu lub innych środków wpływających na świadomość i odczuwanie.
Przed wizytą proszę również poinformować mnie o ciąży, leczeniu onkologicznym, osteoporozie, zaburzeniach krzepnięcia, przyjmowaniu leków przeciwkrzepliwych oraz innych chorobach lub okolicznościach mogących wpływać na bezpieczeństwo masażu.
Ze względów bezpieczeństwa zastrzegam sobie możliwość zmodyfikowania, przełożenia lub odmowy wykonania masażu.
W wiadomości proszę podać:
– miejscowość lub dzielnicę,
– liczbę osób,
– preferowany dzień i porę,
– obszar ciała, na którym chcesz się skupić.
Po otrzymaniu wiadomości sprawdzę możliwość dojazdu i wspólnie ustalimy dogodny termin oraz zakres masażu.